Učestalost mokrenja varira od osobe do osobe, ali stručnjaci ističu da postoje uobičajene norme koje se razlikuju ovisno o životnoj dobi. Osim godina, na broj mokrenja dnevno utiču i faktori poput spola, trudnoće te određenih zdravstvenih stanja poput urinarnih infekcija, raka prostate ili mokraćne bešike, multiple skleroze i posljedica moždanog udara. Glavni faktor koji oblikuje navike mokrenja ipak ostaje starosna dob. Hamid Abboudi, urolog iz bolnice New Victoria u Glasgowu, naglašava da se tokom života očekuju promjene u učestalosti korištenja toaleta, što je prirodan dio procesa starenja.
Djeca i tinejdžeri
“Mala djeca mogu mokriti osam do 14 puta dnevno, a kod starije djece se smanjuje na šest do 12 puta”, pojasnio je Abboudi za Metro.
Iako tinejdžeri obično mokre oko četiri do šest puta dnevno, nije neuobičajeno da se to poveća tokom puberteta i hormonskog disbalansa koji dolazi s tim. Abboudi je pojasnio da većinu vremena to nije razlog za brigu i da će se prirodno riješiti, ali je dodao da to potencijalno može biti znak nečeg ozbiljnijeg.
Urolog kaže da je normalno da većina odraslih osoba mokri pet do osam puta tokom dana i jednom noću, ovisno o okolnostima. Međutim, dodaje da žene imaju tendenciju češćeg mokrenja od muškaraca, navodeći jedno istraživanje koje je pokazalo da žene u prosjeku mokre 5,6 puta dnevno, dok je ta brojka za muškarce iznosila 4,8.
Funkcija bubrega
“Za žene, trudnoća može biti okidač, jer pritisak bebe na maternicu može uzrokovati povećanu učestalost mokrenja. Infekcije urinarnog trakta su također vrlo česte kod žena i mogu dovesti do povećane učestalosti mokrenja”, dodao je.
S godinam funkcija bubrega počinje da opada, a mišići mokraćne bešike slabe. Mokrenje tokom noći također je češće. Starije osobe češće uzimaju diuretike, a to isto tako može dovesti do češćih odlazaka u toalet tokom dana i noću.