Jutranja šetnja , kao i šetnja inače, jako su korisne i za pse kao i za njihove vlasnike. Jer, ruku na srce nije se lako ujutro odmah po ustajanju iz kreveta najtejrati u šetnju, a to je izuzeno zdrava navika. Poodstiče cirkulaciju, pomaže oporavku mišića i smanjuje negativne efekte dugog sjedenja. Hodanje povećava endorfine i serotonin, smanjuje anksioznost i depresiju te reguliše stresni hormon kortizol.
Šetnja podstiče sinovijalnu tečnost, čineći zglobove manje ukočenim, a aktivnost niskog intenziteta ne opterećuje ih. Redovno hodanje može ublažiti ukočenost mišića, tetiva i zglobova. I ne manje važno – jutarnja šetnja podiže raspoloženje.
Za pse je šetnja nasušna potreba
Za pse je šetnja nasušna potreba – bez obzira provodi li pas svoje vrijeme u stanu ili u velikom dvorištu, šetnja mu je potrebna kao i ljudima – za bolje kosti, ravnotežu, cirkulaciju i cjelokupno zdravlje.
Prednosti šetanja psa nisu samo u tome da pas tada lakše obavi nuždu, već su mnogo veće. Kod svake pasmine je drugačiji nivo potrebe za fizičkom aktivnošću te ona može biti od pola sata do dva sata dnevno. Psi se posebno raduju jutarnjoj šetnji nakon prospvane noći. Narano da bi obavi nuždu kao i da bi se protegnuo.
- Vaš pas treba tjelesnu aktivnost
Bez obzira na to je li vaš pas inače više ili manje aktivan, šetnja mu je nužno potrebna da bi bio fizički aktivan. Šetnja je najjednostavniji način da pas održi poželjnu tjelesnu težinu. Previše kila kod pasa može izazvati probleme sa srcem i kostima koji se polako pojavljuju i teško liječe. Česta šetnja psa potiče bolji osjećaj i podiže energije.
- Šetnja je dobra za mentalno zdravlje psa
Šetnja daje vašem psu mogućnost da istraži svoje susjedstvo. Oni to ovo čine svojim nosom i to je aktivnost koja kod njih potiče razvoj mozga i mentalnu simulaciju.
Ponekad nije niti loše da psa sami usmjerite da nešto traži jer će početi više koristiti svoj njuh, ali i mozak. Kako i ljudi, psi mogu patiti od mentalnih bolesti te im se s godinama može dogoditi da imaju poteškoće u pažnji i pamćenju. Savjetuje se i povremeno promijeniti lokaciju i rutu kojom hodate kako bi pas upoznao što više novih mjesta, navodi n1info.hr.
Raste samopouzdanje
- Šetnja potiče socijalizaciju
Ako je pas cijelo vrijeme zatvoren u stanu ili u dvorištu teško će se socijalizirati s drugim psima i životinjama.
Socijalizacija kod psa je vrlo bitna kako bi pas naučio tko je prijetnja njegovom teritoriju i vlasniku, a tko nije.
Socijalizirani psi su sretniji, manje agresivni i lakše ih je kontrolirati u situacijama u kojima se susreću s drugim psima koji možda nisu dobro trenirani. Zato je jedna od prednosti šetnje pasa njihova socijalizacija jer time postaju bolje istrenirani.
- Šetnja psa za strukturu i stabilnost
U šetnji psi, učenjem novih prostora, ljudi i životinja dobivaju poticaj te im raste samopouzdanje.
Zbog šetnje će pas imati bolju strukturu i stabilnost, posebice ako se šetnje događaju u slično vrijeme svakog dana.
Psi vole rutinu pa ako su u strahu zbog prijašnjih situacija ili jednostavno sramežljivi, učestale i duže šetnje bi mogle riješiti taj problem. Prednost šetnje pasa je i ta što se hodanjem poboljšava njihovo držanje i ponašanje u javnosti.
- Stvarate bolju povezanost s ljubimcem
Iako šetnja nije trenutak kada ste iznimno bliski sa svojim psom već to više izgleda kao da se svatko bavi svojim poslom, vaš pas točno zna tko ga šeta, gdje će ići i koliko dugo će tamo biti.
Rutina jako brzo postaje dio njihove svakodnevice i svaki put kada ga šetate će on na tome biti zahvalan. Ovime stvarate posebnu povezanost sa svojim psom jer mu pružate nešto što ga čini sretnim i zadovoljnim. Psi su jednostavni po pitanju ljubavi prema svojim vlasnicima, a povjerenje je najlakše pridobiti upravo – šetnjom.
U svakom slučaju šetnja s vašim psom je toliko korisna, da je nikada ne biste trebali prepustiti nekom drugom. A najljepše u svemu je konekcija psa i čovjeka i pozitivna energija kojom pas napuni svog vlasnika.
Jutranja šetnja posebeno je korisna jer i psa i njegovog vlasnika stavlja u dobro raspoloženje i tako nastavljaju dalje u dan.