Pas ili mačke u krevetu s vlasnikom -pitanje je oko kojeg se često lome koplja. Za mnoge vlasnike ljubimce je to više od navike. To je trenutak bliskosti koji donosi osjećaj sigurnosti, smanjuje stres i jača emocionalnu povezanost. No, iako ovakva rutina ima svoje prednosti, stručnjaci upozoravaju da dijeljenje kreveta s ljubimcem ne mora uvijek biti najbolje rješenje za kvalitetan san, piše Mirror.
Veterinar Pablo Antonio Olmedo smatra da spavanje uz psa ili mačku može pozitivno utjecati na mentalno zdravlje.
Može poboljšati raspoloženje
Takva bliskost povećava nivo oksitocina, hormona zaslužnog za osjećaj povezanosti i ugode, a istovremeno smanjuje nivo kortizola, hormona stresa. To može poboljšati raspoloženje i olakšati uspavljivanje. S time se slaže i Nacionalno udruženje za spavanje te Američko psihijatrijsko udruženje, koje navode da prisutnost životinje može ublažiti tjeskobu, smanjiti osjećaj usamljenosti i pružiti dodatni osjećaj sigurnosti, posebno osobama koje žive same.
Istraživanje Univerziteta Washington State pokazalo je da već i deset minuta maženja psa ili mačke može značajno sniziti razinu stresa. “Dijeljenje tako bliskog trenutka jača emocionalnu povezanost i povjerenje između čovjeka i ljubimca”, dodaje veterinar Pablo, a prenosi znet.hr.
Mnogi vlasnici navode da se bude bolje raspoloženi, s manje simptoma depresije.
Koji su rizici
No, spavanje s ljubimcem nije uvijek idealno. Prema Američkoj akademiji za medicinu spavanja, oko trećine ljudi koji dijele krevet sa svojim ljubimcem doživljava češće prekide sna. Razlog su različiti ritmovi spavanja, ljubimci se često bude, pomiču ili hrču, što može ometati san njihovih vlasnika.
Osim toga, postoji i zdravstveni rizik. Ako ljubimci nisu redovno vakcinisani, očišćeni od parazita i pravilno njegovani, mogu prenijeti bakterije, parazite ili alergene. To je posebno važno za osobe koje pate od alergija ili astme, jer dlaka u krevetu može pogoršati simptome.
Klinika Mayo napominje da je rizik od infekcija nizak ako se ljubimcima pruža odgovarajuća veterinarska briga. Ipak, preporučuje se održavanje higijene, redovno četkati ljubimca, prati posteljinu i redovno odlaziti na veterinarske preglede.
Još jedan mogući problem je emocionalna ovisnost ljubimca o vlasniku. Ako životinja uvijek spava u krevetu s vlasnikom, može se razviti pretjerana vezanost, što kasnije može izazvati anksioznost kada vlasnika nema kod kuće. Zbog toga neki stručnjaci preporučuju da ljubimci spavaju u vlastitom krevetu, ali u istoj prostoriji.
Na koncu odluka je na vama, stavite na vagu za i protiv i donesite odluku.